嫏嬛仙官提示您:看后求收藏(好看小说网www.hmgb1.net),接着再看更方便。

秦思宇按着心口长舒一口气。

吓死他了,天知道陆酉这个状况跟发育关有多像!

秦思宇在某个瞬间,甚至把以前看过的攻克发育关的论文全部默默回忆了一遍。

第二十四章 高层给国家队定下的目标……

既然找到了问题, 那就要对症下药去解决问题。

在抛跳中,女伴在被抛出的瞬间是肯定要借力于男伴的,这就等于跳跃的重心以及轴线并不完全由自己掌控, 因此陆酉常用的rippon姿态控制轴心在抛跳里面也不太可能实现。

而女选手常用的姿势,就是双臂握拳交叉放在胸前, 这是公认的、在跳跃中最容易保持身体稳定性的女伴姿态。

但显然陆酉不属于正常人这一类。

“抛跳里玩举手太难实现了, 试一试其他姿势吧, ”女教练说,“陆酉,你在后面的练习中可以试着找自己最舒服的跳跃姿态, 不一定非要用标准的交握拳姿势。”

得到教练允许的陆酉彻底放飞自我,开始了她的花式抛跳,有抱肩的、抱臂的、还有双手一前一后紧贴胸口和背部菱形肌的,但无一例外,最后的结局就是屁股亲吻大地,摔得她眼冒金星。

江林省队的训练场在周末是对公众开放的,周一到周五才会闭馆把场地专供选手训练,所以现在在冰场上的,还有一些面向大众开办的花滑、冰球之类的基础班。

这些班里都是些不到十岁的小萝卜丁, 看到陆酉摔得这么惨烈,吓得几个小朋友直接丧失了对花样滑冰的兴趣, 纷纷哭丧着脸说自己不学了。

幼儿班的教练蹲下身,摸摸其中一个不愿上冰小女孩儿的脑袋, 指着远处刚爬起来的陆酉:“妞妞, 这个姐姐就是你刚刚在大门口的大屏幕上看到的,穿着漂亮表演服姐姐哦。”

小女孩瞅瞅穿着黑色训练服龇牙咧嘴揉屁股的陆酉,努力回忆了一下之前视频里的人, 小嘴巴一撅:“才不是!那个姐姐穿着蓝色的小裙子,可美了!她在视频里才不是这样的!”

“那个姐姐的跳起来像小精灵!才没有像这样一直摔倒呢!”

教练:“……”

“那你看看,旁边那个哥哥是不是你在视频里看到的哥哥?他们俩是双人滑搭档,”教练耐心地引导她,“妞妞知道什么是搭档吗?就是一旦牵手了,就不会再放开的人,他们会一直一直在一起滑下去哦。”

妞妞想了想:“就

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
妈妈的公共汽车轮奸

妈妈的公共汽车轮奸

骚年233
「小榛,别跑那么快,跑丢了妈可找不到你。」「妈,晚了咱就没座了。快,我帮你拿吧。」「不用,妈妈拿得动。」身材丰满的妈妈穿着高跟鞋,拎着两个宽大的塑料编织袋,上气不接下气的跟在我后面往前挪动。编织袋里装满了外公外婆和舅舅们让带给省城亲戚们的土特产。这是92年的暑假,身为中学英语老师的妈妈利用假期的空闲带我去离省城三百里外的娘家小住。
玄幻 连载 1万字
性感淫娃

性感淫娃

基硅谷滚根
我已经无法自拔了…… 我喜欢被男人看高中时和几个好友都喜欢打扮的很辣 然后一起去街上、逛街买东西很多男生都会偷瞄我们 会很有征 服感和成就感也有兴奋的感觉 交过了几个男友第二个男友老实说我觉得他有点变态 常喜欢买很 色情的衣服给我穿然后再跟我做尤其喜欢那种只到大腿有蕾丝的丝 袜还都不让我脱掉 每次就那样子从后面他说那样他比较兴奋 我是没什么感觉啦~觉得正面比较好不过还不错就顺他了
玄幻 连载 1万字
凡骨傲天

凡骨傲天

尘世炼心
逝去的战鼓正在复苏,灭亡的危机悄然降临,天地万族的命运将何去何从,看我周皓如何撕裂天穹,开辟新路,带领万族跨入新纪元。
玄幻 连载 99万字
一睡觉就穿越进ACG的马户吊

一睡觉就穿越进ACG的马户吊

处女座沙加
官方姓名:马户吊,真实姓名:未知,自称:驴吊。沉迷acg30 多年,画面 有码、心中无码的阅番高手。抱着学徒心态,想和老师们学尽姿势的他,30岁时 到了徐福后代生活的土地。经过10年打拼,靠开中餐馆赚得盆满钵满,终于成了 日本av联盟超级至尊贵宾,每月可以翻1 次av女优的牌子,还可以指定av女优拍 摄指定剧情。
玄幻 连载 1万字
洪荒:转世鲲鹏,天胡开局!

洪荒:转世鲲鹏,天胡开局!

择丘
[轻松+无女主+无系统+杀伐果断] 林坤穿越洪荒世界 竟成为悲催的鲲鹏老祖 但是,这个鲲鹏老祖好像有点不一样 不仅提前出世成为开天之初的生灵 甚至血脉中还有混沌神魔的传承 机缘巧合下,发现了开天量劫之谜 三千魔神为了一个谋划甘愿赴死 献出修炼无数岁月的法则大道共筑洪荒 逆天挣命,以蝼蚁之资对抗大道! 究竟谁,能够在逆境当中寻得突破 成为第一位大道境生灵! 盘古?时辰?扬眉?鸿钧? 还是林坤? (简
玄幻 连载 37万字
花落又逢君(古,1v1)

花落又逢君(古,1v1)

旎旎
纯良坚贞世家小姐x腹黑隐忍皇子盛南微接到赐婚旨意后逃了婚,也如愿寻到了一心人,可最终还是身不由己奉旨嫁入裕王府。成婚当晚,她原以为苦苦思念的一心人早已远走天涯,可没想到竟在眼前。听闻裕王惊才风逸
玄幻 连载 6万字