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11：41/昨晚换完水休息一会就上床休息了，刷了很久手机才睡，没有很快睡着，但睡眠质量似乎还可以，半夜醒了一两次，今早六点多自然醒了，蛮精神，后面又睡回去了，七点半自然醒了，微困，缓了一会起床换水，上厕所竟然顺畅了许多，精神也好了很多，换水，看了今日要闻，看了新闻，换完水回床休息了，没有睡着，想着事情，幻想着，临醒做了一个梦，梦见回到初中住宿，醒来了加了点想像，然后沉浸在美好，快九点起来，同村的医生问我情况，一开始我并不想理他，但感觉今天好了很多，便跟他聊了，他发了很多很多语音信息给我，让我调理好情志，我思想上的病毒比我本身的病毒还严重，我很惊讶，第一次有人看清我的病因，说了很多，又发了个方子，我发给外公，也打电话给外公了，跟他说血压低了一点，小便好了好多，我也没说话，我听哦哦，听完语音，回了信息，跟妈妈通了电话，已经九点半了，中间还有施工单位林浩震问我总监的建委平台账号里操作，告诉他后下去吃早餐，回来做了会运动，吃药，上班。
做了杨工让我做的封面，让庄工打出来了，到时候过去东濠涌项目规整，补了安全监理日志，快十一点时做了眼保健操，而后站桩，听国史通鉴，站了二十分钟左右，便休息了一会，做了套八段锦，看了今日的金融市场，十一点半左右换水了，等会换完看下外面吃什么，不想吃先睡觉罢了。
今天早上天气阴沉，十点多出太阳了，今早起来精神尚可，心情尚可，不知为何，自己也感觉莫名其妙，自然得想学习，想工作，想好好生活，仿佛昨天是个断层了，很奇怪，很突然又很自然，希望能够一直这样做下去，脑子里浮现的都是大埔时阳光下逛的画面，还有各个公园的画面。昨晚刷视频一直刷到公积金与社保的视频，很奇怪，从来没去关注过的，这让我主动去更深了解这个东西，有一种意识又种在了脑海，就是网上爬，如今公积金才五百，好的单位正规的单位有一两千，我不能满足这里，今早又偶然刷到国企招聘信息，许多专业我涉及，但有一个需要汉语言文学，我后悔，为何没有早点学习，早点考到，于是我更坚定学习方向了，稳住此时工作，另外一边也要兼顾，放好心态，不要去后悔了，现在做还来得及，还相当于带薪学习，好好利用现在的平台与时间，好好沉寂个两三年提升自己吧，跟他们玩会忘乎所以，虽然开心，但会吧状态打散，我知道一时半会放弃不了了，慢慢来吧，只要想了，总会有机缘巧合帮助改变的。
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