樱桃梗提示您:看后求收藏(好看小说网www.hmgb1.net),接着再看更方便。

操场上。

训练在有条不紊地进行着。

上周她们根据每个人的特点已经排好了接力位置。沈悦反应灵敏,起跑快,适合第一棒的位置,卓越直道冲刺快 ,不过刘思甜更具有比赛经验,且爆发力强,因此换到了第二棒。

谢明明主动包揽了第三棒,最近疯狂训练弯道技术,按照老师平常指导的训练方法,虽然她们比不上体育生,但还是有实力能冲进校内前三。

几人围坐在草坪上。

“交接的时候要特别注意,前面的人手臂向后伸直,四指并拢与拇指分开,虎口朝下,这种姿势比较好接手,明明你刚才的手臂太低了,需要再抬高点。”刘思甜作为队长分享了自己的看法,她初中是体育生,所以对这种比赛颇有经验,被大家一致投票选为小队长。

姜芷也提出自己的建议,“我觉得交棒的人一定要注意前面的人握紧之后才能松手,中途掉了再捡会浪费不少时间。”

“是的,去年四班就掉棒了,错失第二。”沈悦点头附和着,她们绝不能犯这种低级错误。“还有什么要注意的点,大家再提出来。”

谢明明开了一瓶矿泉水,问道,“其他也没什么,那个谁不是我们替补吗,怎么都没见她来和我们一起训练过。”

“额,我叫过她一次,她说想先把长跑练好,而且不是有裴翊跟她一起训练嘛,喏,他们在那!”沈悦接过话,看到操场对面裴翊的背影。

他今天穿了一件运动背心,衣身白底加入灰色的拼色,衣身的无袖设计勾勒出少年结实健硕的身材,裴翊的长相是偏痞帅的类型,不少学校的小女生都吃这种颜,她当然也不例外,只不过沈悦是默默关注型,“好羡慕他们的友情哦…”

谢明明收回目光,对她的话有些嗤之以鼻,“羡慕个鸟。”谁知道是友情还是爱情。

沈悦:“……”

“行了,等会再正式练习一次,”姜芷打断她们的闲聊,站起来拍了拍手说道,“我先去器材室借下道具,你们先热身一会儿别肌肉拉伤了。”

谢明明:“好诶!”

-

主席台边上。

裴翊跟后面的人打了个招呼,“若欣,你们先练着,我先去前面看看。”

裴翊远远看见卓越跟其她几个女生,似乎准备开始正式接力了。他想着正好可以过去帮忙计时,顺便看看有没有可以指导的地方。

“不要去!

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我在黑道沉浮的日子

我在黑道沉浮的日子

岐峰
许多年前,一群不知天高地厚的少年,抽着几块钱一包的香烟,阔论着各自的理想,怀着对长大的憧憬,高喊着我们未来可期! 蓦然回首,那老街还在,繁星如故,但彼时兄弟,可会依旧如初? 男人至死是少年! 正如青春热血,它会冷却,但永不消亡!
言情 连载 116万字
穿书,我被姐姐哐哐喂饭

穿书,我被姐姐哐哐喂饭

卷卷卷卷卷心菜
贪吃贪睡有仇必报妹宝×温柔较真姐姐 一句话简介:从末世穿书后,和姐姐的田园生活。 —— 宋荔被两大联盟联合击杀后穿书,睁眼发现书中阿姐宋冉竟然自己死去的姐姐一模一样!! 宋荔慢慢修护异能,进山、种地、捕猎,和姐姐一起发家致富。 PS:妹妹作为一把刀干掉人的数量不比丧尸少,非善类。面对麻烦,不擅长解决麻烦,更擅长解决制造麻烦的人。
言情 连载 40万字
凡骨:练功就涨熟练度硬肝成武圣

凡骨:练功就涨熟练度硬肝成武圣

夜雨北归客
神通:熟能生巧,道法自成 世间万般技艺,皆无奇特奥秘,无他,唯手熟耳! 烹调:初学乍炼(30/100) 书法:初学乍练(80/100) 绘画:初学乍练(20/100) 舞蹈:初学乍练(10/100) 八段锦:初学乍练(20/100) 方默穿越武道世界,获得熟能生巧系统。 不管书法,绘画,还是武术,只要他练就涨熟练度,就能提升,无关根骨,无关悟性! 这是一个关于坚持和成长的故事,是一个废柴通过不懈努
言情 连载 40万字
特警花群穿抗战年代

特警花群穿抗战年代

独伴
特警花姐妹在街上执行任务,突然天空一片乌云密布,在街上行走的百姓以为马上下雨,纷纷躲进了附近的超市或商店,公路上也只有正在执勤的特警巡逻,李语嫣和姐妹们正在执勤,突然天空电闪雷鸣,从远传一股龙卷风袭来,将李语嫣和其他正在执勤的特警全都卷入其中,当李语嫣与其他特警醒来后,看见面前的景色完全不是21世纪的繁华城市,这里一栋茅草屋,树木茂密,天气寒冷枪声也随之而来,等到大家商议让李语嫣做队长后,四周出现
言情 连载 45万字
八零之我抢走了前夫的首富

八零之我抢走了前夫的首富

今日宜发财
文风总体偏细水长流的日常向,想看天天打脸撕逼爽文的宝子别抱太大期望。 林文棠穿越到八十年代一名已婚妇女身上。 心有白月光的丈夫,结婚三年未圆房,只为心甘情愿给心上人守身如玉? 还拿着她的钱借花献佛?给老子滚粗! 踹飞精神出轨的渣男,手撕面甜心苦抱怨肚子不争气的的婆婆,林文棠拿着钱站上八十年代的致富风口。 她要带着全家老少,发家致富去! -- 黄依依重生了,重生在上辈子结婚的一年前,她不顾母亲反对,
言情 连载 62万字
香江:开局刚到岸

香江:开局刚到岸

喜欢大橘为重
80年代香江一个纸迷金醉的名利场,王志远回过神来发现自己刚到香江的沙滩上,暗暗发誓一定要征服它。让这个时代的香江,留下自己的名字
言情 连载 58万字