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“首先拿出从后厨要来的一罐高汤，牛脊骨焯水后加入高汤炖煮。”洛陵渚对照着炜莒的菜谱。
材料也从后厨都要来了，地球的食材大部分已经推广到修真界了，需要的东西倒也轻松找到。
洛陵渚几人住的院子里正好有一间厨房，它的灶台，甚至是三级灵阵，也不需要洛陵渚使用灵气，无论是火力还是温度的把控都比普通灶台好上不少。
“用高温让罗克牛脊骨骨髓融入高汤……”原本这个过程是要用上一两个小时才能完成，但没办法，厨房里有准备高压锅，而且是刻上灵阵的高级货，直接缩短到二十分钟。
在等待的二十分钟中，洛陵渚处理起其他部位，牛腱，牛腩切成肉糜，内里脊切成边长约2cm的方块稍微腌制后，油煎边框封住汁水。
“什么味道好香啊？”李纹雀和应泷推门，“陵渚你做什么呢？”
“试一试菜谱……”洛陵渚停下手中的活，“你们还没睡吗？”
“我们觉得吃的太饱，出去散散步。”
“那正好等下帮我试试味道吧。”自从洛陵渚让无艾吃吐后，对于自己的手艺已经严重怀疑了，让他们试试毒还是有必要的。
洛陵渚掀开高汤锅盖，将肉糜加入其中，肉糜渐渐下沉，将漂浮在水面的油脂吸附走，同时洛陵渚加入了少许南瓜泥增色。
一瞬间，南瓜泥融入了汤中，汤锅发出了金黄色的耀眼光芒。
“啊啊啊，这汤为什么会发光！？”李纹雀被晃瞎了眼睛，太夸张了，这是加了闪光粉吗？
洛陵渚当然是早有准备，加入之后立刻紧闭双眼。
“怎么了！？”金斯羽、萧浣儿和克里斯汀都被吓到，衣服还没换，穿着睡衣就赶了过来，三人站在厨房门口目目相视，克里斯汀打出手势，三人立刻破门而入。
“里面的歹徒你已经被我们包围了，束手就擒……你们干嘛呢？！好香啊……”
应泷吓得立刻站起双手举过头顶。
“要不，来点夜宵？”
开始三个人是拒绝的，但它实在是太香了……
“加入薄盐起味，白糖提色，水淀粉勾芡……”洛陵渚将牛排加上了做作的摆盘，浇上浓汤。
每人一盘放在面前，相比其他人的三块，克里斯汀那盘多了一些，放了二十四块摆成了立方，一个人格三块，阿德瑞娜六块，完美，欧拉都没我会算。
在
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![随你而安[七五]](https://www.hmgb1.net/images/104941/aaa26df511f881e27f2eb02785089dd4.jpg)
