青浼提示您:看后求收藏(好看小说网www.hmgb1.net),接着再看更方便。

中级道其实就是从高级道下来的半山腰。

不少滑的好的人从高级道下来,到了中级道这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪道两边歪歪栽栽地学习——

晃晃悠悠地练习他们的基本功。

晃晃悠悠地摔跤。

大家都安全,谁也不碍着谁。

这是雪场不成文的规矩。

姜冉没着急穿自己的滑雪板,反而是把自己的滑雪板随手往雪道旁边一插,问了下宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础入门第一个滑雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。

滑雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——

初学者穿上雪板能学到的第一个可以让滑雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪道,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一点点儿的往下挪,这是后刃推坡;

在后刃推坡的基础上,加入视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移下挪,就是后刃落叶飘。

真滑起来当然不这样滑,这就是个基本功练习,让人熟悉滑雪板的运动方式和脚下的脚感。

多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个深蹲的姿势,有时候赶上练习时雪道长点儿,一趟后刃推完雪道哪怕是正经体育生也会觉得腿部发酸……

更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。

宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪道一般2k起步,那一路推坡推下来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。

所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——

他慢悠悠往下推坡。

雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。

“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”

姜冉习惯进行鼓励式教育。

宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。

姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。

“后刃是这样,前刃其实也一样,一会

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
被催眠的绿帽夫夫

被催眠的绿帽夫夫

自己做饭自己吃
恶人情侣招惹了恶魔,惨被催眠,攻顾慎行成了一个喜欢戴绿帽的变态,受宋松成了无下限的抖。 这两位在业内名声响当当的总裁夫夫,白天衣冠楚楚,晚上则流连在各种人胯下。 乞丐,网管,房东,农民工,在各种场合表演,用身体伺候竞争对手。 甚至被恶魔送到异世界,给各种异种生物猥亵虐待。 身为宋松的爱人,顾慎行负责亲自掰开自己老婆的屁股,钳制老婆的姿势,让别人欣赏自己老婆失禁高潮的样子。 开着车子把老婆送到各种人
耽美 连载 1万字
情同手足

情同手足

ailin
祝阑终于等来了他的20岁生日。 在此之前他做了万无一失的准备,并在生日那晚占尽天时地利人和,最终成功爬上了他继兄的床。 只是…… 为什么那种事情还没开始做人就醒过来了啊? 还有…… 他怎么会是被压在下面的那个!
耽美 连载 2万字
家庭乱情

家庭乱情

妖狐
老公,你快起床啊!都迟到了,昨晚叫你少喝一点,你总是不听却,这不都八点钟了,太阳都晒屁股了,你还在睡?”四十三岁的王丽霞边从床上坐了起来,边推着还在沉睡中的丈夫张亮!
耽美 连载 8万字
狗狗攻过于沙雕

狗狗攻过于沙雕

想喝芋泥波波
江随觉得自己小男朋友不爱自己,除了在床上热情一点,其他时候一点都不热情,不回自己信息,不陪自己打游戏、不给手牵, 一气之下,他和宋思然提出了分手。 江随:“你只是喜欢我的身子,不喜欢我,分手吧,渣男!” 宋思然:“好!” 本来还想滔滔不绝抱怨下去的江随瞬间大惊失色【并跪倒在地上抱住宋思然的大腿】:“我开玩笑的老婆呜呜呜……老婆别走……” 就是一个沙雕舔狗攻好不容易把高冷老婆舔到手,却总觉得老婆不爱
耽美 完结 3万字
养成之军大帅饲宠记(sp文1v1虐身虐心家族,攻宠受)

养成之军大帅饲宠记(sp文1v1虐身虐心家族,攻宠受)

随心xzz
【存稿已完结日更g可放心入坑 企鹅群:338522170】 军霖把自己亲手养大的小孩儿给睡了。 文案: 旁人养宠物,只需要让宠物吃好喝好就行了, 可他军霖呢? 养1个宠物比养个儿子还麻烦, 不仅仅管吃管喝管住的,还要让人看着他别乱吃乱喝,一天天的为他操心, 他竟然也没腻歪他, 十一年如一日的就这么过来了, 真是掬了很多把辛酸泪。 虐文:何时夜尽露晨曦,已完结 g床奴np文:生而为奴任您消遣,连载中
耽美 连载 28万字
蓝色铁塔

蓝色铁塔

agui
十岁的时候,我被送到一户有钱人家当养女。 十六岁时,养父母的儿子看了我的身体。 一直都是一无所有被亲人嫌弃的我懂得那个家庭来之不易,我不想失去。和被送回比起来,只是被看了身体反而没那么可怕了。 到了十八岁,我觉得被摸,被强暴都不可怕,只要不被人知道,不怀孕就好。直到最后,我才明白,世上有些东西,不是付出全部的感情,退到底线就能拥有的。但我懂得太晚,那时的我永远也不可能像少年时代那样爱着别人了。 这
耽美 连载 6万字