嫏嬛仙官提示您:看后求收藏(好看小说网www.hmgb1.net),接着再看更方便。

秦思宇按着心口长舒一口气。

吓死他了,天知道陆酉这个状况跟发育关有多像!

秦思宇在某个瞬间,甚至把以前看过的攻克发育关的论文全部默默回忆了一遍。

第二十四章 高层给国家队定下的目标……

既然找到了问题, 那就要对症下药去解决问题。

在抛跳中,女伴在被抛出的瞬间是肯定要借力于男伴的,这就等于跳跃的重心以及轴线并不完全由自己掌控, 因此陆酉常用的rippon姿态控制轴心在抛跳里面也不太可能实现。

而女选手常用的姿势,就是双臂握拳交叉放在胸前, 这是公认的、在跳跃中最容易保持身体稳定性的女伴姿态。

但显然陆酉不属于正常人这一类。

“抛跳里玩举手太难实现了, 试一试其他姿势吧, ”女教练说,“陆酉,你在后面的练习中可以试着找自己最舒服的跳跃姿态, 不一定非要用标准的交握拳姿势。”

得到教练允许的陆酉彻底放飞自我,开始了她的花式抛跳,有抱肩的、抱臂的、还有双手一前一后紧贴胸口和背部菱形肌的,但无一例外,最后的结局就是屁股亲吻大地,摔得她眼冒金星。

江林省队的训练场在周末是对公众开放的,周一到周五才会闭馆把场地专供选手训练,所以现在在冰场上的,还有一些面向大众开办的花滑、冰球之类的基础班。

这些班里都是些不到十岁的小萝卜丁, 看到陆酉摔得这么惨烈,吓得几个小朋友直接丧失了对花样滑冰的兴趣, 纷纷哭丧着脸说自己不学了。

幼儿班的教练蹲下身,摸摸其中一个不愿上冰小女孩儿的脑袋, 指着远处刚爬起来的陆酉:“妞妞, 这个姐姐就是你刚刚在大门口的大屏幕上看到的,穿着漂亮表演服姐姐哦。”

小女孩瞅瞅穿着黑色训练服龇牙咧嘴揉屁股的陆酉,努力回忆了一下之前视频里的人, 小嘴巴一撅:“才不是!那个姐姐穿着蓝色的小裙子,可美了!她在视频里才不是这样的!”

“那个姐姐的跳起来像小精灵!才没有像这样一直摔倒呢!”

教练:“……”

“那你看看,旁边那个哥哥是不是你在视频里看到的哥哥?他们俩是双人滑搭档,”教练耐心地引导她,“妞妞知道什么是搭档吗?就是一旦牵手了,就不会再放开的人,他们会一直一直在一起滑下去哦。”

妞妞想了想:“就

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
女星性奴系统

女星性奴系统

天下本无道
女星性奴系统,后期内容会如名字一样。写这篇的初始其实是接定制文有了一些想法,顺便想在写女星之前,多多少少写一点自己的经历,回忆一下即将逝去的记忆青春。所以开辟了这个学生篇,里面的故事真假参半,人物却都是实实在在存在的,只不过姓名确实有所改动。有些是我真正操过的,有些的的确确属于意淫的女生。接下来第一章中出现的张逸莹,其实我之前写的星缘淫门录中就写过了。但因为星缘不续写了,决定把星缘部分内容加进来构
玄幻 连载 20万字
交乱换伦

交乱换伦

阿鲁
我叫罗姆,与乔因为母亲是好朋友的关系,也是一起长大的好朋友,虽然比他年长一岁,但我俩自小便混在一起,一起吃,一起玩,一起上学,一起对性感到好奇,一起看黄书毛片,一起偷看妈妈姊姊们洗澡,一起闹事,一起挨揍。连初次自家发电时也是一起看黄书时我发现很舒服然后教他的。小时候我俩的母亲经常在一起,有时把孩子交给对方照顾。严格来说,他妈是我奶娘,我娘也是他奶妈。我们两个,是吃两位母亲的奶长大的。我妈叫露丝,乔
玄幻 连载 5万字
娇妻同学活春宫

娇妻同学活春宫

tsrjrxy
我老婆李晶右手拿着毛巾擦拭着头发,左手臂支撑着身体侧卧在床上,重力作用让浴巾的上缘展现出一条迷人的沟沟,湿淋淋的头发凌乱地搭在胸前。短小的浴巾遮不住我老婆李晶迷人的曲线,小半个臀部从浴巾的下缘露了出来,白嫩的大腿深处,微微能看到一团黑色。 这种诱惑哪能承受,我们各自确认了电话号码,约定了时间,我就匆匆下线。 我一跃而上,跳上了床。从小腿慢慢吻上了大腿、臀部、股沟,将唇轻轻覆盖在黑色森林之上,我老婆
玄幻 连载 3万字
鬼谈

鬼谈

惰魔
接下这个工作三个月了,我逐渐上了轨道。 前辈说我很有天份,虽然每天累的像条狗一样,不过我很开心。 恩?你问我做什么工作? 其实我只是在广播公司当一个小小的打杂工而已。 ……你那是什么瞧
玄幻 完结 7万字
捡个妖精当老婆

捡个妖精当老婆

流氓-老师
龙星宇——华夏特大城市之一成华市的首席太子爷!母亲是绝色市委书记,父亲更是华夏十大集团之一的龙氏集团董事长!姐姐是京城电影学院第一校花,姑妈是华夏第一夫人。小姨是华夏当红歌坛天后女神!生来就风流不已的龙星宇却因为一次意外而收获。
玄幻 连载 12万字
和传闻中的渣A先婚后爱了

和传闻中的渣A先婚后爱了

华澜君
秦知结婚了,家族联姻。 “在外面不能说我们的关系,否则净身出户” “没必要的时候不要联系,我很忙” “需要双方配合的时候,可以提前通知我助理” “婚姻期间不能出轨,否则净身出户,当然我也不
玄幻 完结 14万字